Combate al KO

Curso tecnico muay thai, MMA. 20-21 febrero 2010.( Alicante )

Posted on 05. Mar, 2008 by combatealko.

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curso de sabate-boxeo frances, 6 febrero 2010

Posted on 05. Mar, 2008 by combatealko.

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Curso de k-1 y thai, impartido por Cesar cordoba el 23 enero 2010,Bilbao,

Posted on 04. Mar, 2008 by combatealko.

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Seminario de kick boxing y k1 (Albacete-spain),20 Febrero 2010

Posted on 03. Mar, 2008 by combatealko.

 
De nuevo escribo para informaos sobre un nuevo seminario que organizo el próximo dia 20 de Febrero del 2010. Para esta ocasión contare con el numero 1 del momento en la categoría de los 70 kg , contare con el actual campeón del k 1 world max 2009 , Giorgio Petrosyan.
Hemos cerrado el acuerdo por el cual esta estrella del k 1 viajara hasta Albacete para impartir un seminario de Kick Boxing y k 1.
El seminario se realizara el dia 20 de Febrero del 2010 en Albacete , en el polideportivo del colegio Nuestra Señora Del Rosario ( dominicas ) , sito en  c\ Salamanca n º 18 de Albacete.
El horario del seminario será partido , dos horas por la mañana y dos por la tarde ;
Mañana : de 11:00h a 13:00 h
Tarde : de 17:00h a 19:00 h
El seminario será impartido por Petrosyan y este será asistido por su hermano Armen también peleador profesional y el entrenador de ambos , lo cual hace mas atractivo el seminario.
Se recomienda traer al seminario todas las protecciones ( guantes , espinilleras , bucal , ect… ) y también cuerda para saltar y paos.
¿ Como inscribirse al seminario ¿
1.       Hacer la inscripción en el siguiente teléfono ; 695 516 279
2.       Hacer el ingreso del pago del seminario en el siguiente nº de cuenta ;
La caixa  2100 2100 35 0200284588 , una vez hecho el ingreso guardar el resguardo para presentarlo el dia del seminario en la taquilla.
El seminario tendrá un precio de 50 euros siempre que se realice antes del dia 15 de febrero y de 60 euros después del dia 15 de febrero.
Como siempre se entregaran diplomas de asistencia a todos los practicantes y habrá tiempo para la rueda de preguntas  y la típica sesión de autógrafos y fotos con el campeón Giorgio Petrosyan.

Tel contacto : 695 516 279
Email : proelium@msn.com
                                                 WWW.KICKBOXINGALBACETE.COM

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Curso de Muay thai ( Bilbao - spain ),14 noviembre 2009

Posted on 02. Mar, 2008 by combatealko.

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15 - EL SUDOR

Posted on 01. Mar, 2008 by combatealko.

La piel juega un papel fundamental en la termorregulación del organismo. En una persona que está practicando un deporte con intensa actividad muscular, tal como ocurre con un judoka, el calor que se genera en las vísceras y músculos es transferido a la circulación y debe ser eliminado a través de alguno de los mecanismos disipadores de calor, de los cuales el más importante es la SUDORACIÓN.

El ser humano posee entre 2 y 5 millones de glándulas ECRINAS. Su función es enfriar el cuerpo eliminando el calor mediante evaporación del sudor. Además, estas glándulas contribuyen a humedecer las superficies cutáneas que se mantienen en contacto. Las glándulas sudoríparas (APOCRINAS), se encuentran en las axilas, el pubis, las areolas mamarias, el área genital y el cuero cabelludo. Están localizadas en la grasa que está debajo de la piel y desembocan en los folículos pilose-báceos. Estas glándulas segregan un fluido amarillento a partir de la pubertad en respuesta al estrés y a los estímulos sexuales.

Durante una competencia deportiva tanto la actividad muscular como el estrés generan una sudoración profusa. En las zonas de pliegue, como axilas, ingles, pliegues sub-glúteos, pliegues interdigitales, etc, el calor y la humedad convierten estas áreas en verdaderos paraísos tropicales para la proliferación de bacterias y hongos. La abundancia de estos gérmenes agregada a la secreción de las glándulas sebáceas producen un olor desagradable que en ocasiones provoca gran preocupación para el que lo sufre y para sus vecinos.

Como un atleta, dada su actividad no puede evitar la sudoración, la recomendación fundamental sería realizar un aseo personal minucioso, donde se incluya la utilización de jabones antisépticos de uso médico y realizarse lavados en las zonas críticas con soluciones alcalinas que evitan la proliferación de bacterias y hongos. Una forma sencilla de prepararlas es agregar a 1 litro de agua hervida o agua de manzanilla 2 cucharadas de bicarbonato de sodio, elementos que pueden conseguirse en cualquier expendio de medicinas.

combatealko

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Curso arbrito muay thai IFMA, vendrell ( Tarragona ), 3 octubre 2009

Posted on 01. Mar, 2008 by combatealko.

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